平日里飲食不當，清潔不當，護膚品過于油膩等等原因會引起脂肪粒，一不注意臉上就會長起來一小點一小點的脂肪粒，今天教大家一些去除脂肪粒的小妙招，大家長了脂肪粒也不要慌。

脂肪粒怎么去除小竅門

首先針對原因“對癥下藥”，那么有哪些原因會造成脂肪粒呢：

一、飲食不當

一直吃刺激食物，還有油膩和過于辛辣的食物，這樣不僅對身體造成負擔(dān)還會對面部情況有影響，會導(dǎo)致皮膚油脂分泌過于旺盛，從而堵塞毛孔，出現(xiàn)脂肪粒長出的情況。

相應(yīng)的就要改變飲食，盡量以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，比如青菜、西瓜、香蕉、獼猴桃之類的蔬果。

二、清潔不當

平日里洗臉的時候沒有完全將面部的油脂和灰塵清洗干凈，造成了細菌、灰垢堵塞毛孔的現(xiàn)象，從而長出脂肪粒?；蛘呋瘖y后沒有完全將妝卸干凈，導(dǎo)致化妝品的化學(xué)成分還殘留在皮膚毛孔里。

這個時候可以適當?shù)厥褂们鍧嵙娨稽c的清潔面膜，涂抹在臉上，清潔面部，適當?shù)匕茨γ娌考∪?，加深清潔力，而且平日里也要定時清潔面部，做好日常的洗護工作。

三、護膚不當

也許是平日護膚不注重產(chǎn)品的質(zhì)地，營養(yǎng)過剩，堆積在毛孔，長出脂肪粒。也許是用的護膚品過于油膩，導(dǎo)致肌膚無法充分吸收，使得大量皮脂堆積在毛孔里面，然后長了脂肪粒。

如果是這樣，那么建議換一套護膚品，將厚重一點的留在冬天用，換一套適合自己膚質(zhì)的，干性皮膚用滋潤一點的水乳，油性皮膚用清爽一點的水乳，并且要避免過量使用護膚品，點到為止。

脂肪粒很容易長出來也很容易消下去，只要平日里注意飲食，清潔，護膚便可避免長脂肪粒，就算長了脂肪粒也有應(yīng)對方法，你學(xué)會了嗎?